當(dāng)今社會(huì)，人們工作而導(dǎo)致經(jīng)常忙碌熬夜,，年輕人經(jīng)常便用電腦過度,，所以年紀(jì)輕輕就有黑眼圈與眼袋的產(chǎn)生,。不過很多人不知道自已的黑眼圈屬于眼袋型黑眼圈,，并且···

當(dāng)今社會(huì),，人們工作而導(dǎo)致經(jīng)常忙碌熬夜,，年輕人經(jīng)常便用電腦過度,，所以年紀(jì)輕輕就有黑眼圈與眼袋的產(chǎn)生。不過很多人不知道自已的黑眼圈屬于眼袋型黑眼圈,，并且認(rèn)為年紀(jì)輕不會(huì)長眼袋,，不用治療而用錯(cuò)了方法，使得黑眼圈越發(fā)嚴(yán)重,，且眼袋越來越重,，?皮膚越來越松弛。現(xiàn)在教會(huì)你一些方法，希望你可以告別黑眼圈和眼袋的痛苦折磨,。

方法/步驟
一、蜂蜜按摩法,。每次潔面后不要用毛巾擦干,，讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周圍；再用無名指指肚輕輕按摩10分鐘,，然后用清水洗凈,，再擦上面霜和眼霜即可。
二,、酸奶療法,。每次喝完酸奶將剩下的一點(diǎn)倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘,，然后用清水洗凈,。或者先將酸奶放入冰箱里凍十幾分鐘再拿出來,，然后用化妝棉沾著擦拭眼周,，堅(jiān)持15分鐘即可。
三,、熟雞蛋療法,。將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動(dòng)按摩。該方法是通過加速血液循環(huán)來改善黑眼圈的,，同時(shí)還能消除眼袋,。
實(shí)戰(zhàn)方法1：曬太陽
1皮膚白并且簿，黑眼圈極易現(xiàn)形,，所以將肌膚色素加深,，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近,。不過曬太陽時(shí)就要有技巧,，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生，還可能會(huì)曬傷皮膚,。
2曬太陽避開正午陽光,，因?yàn)檫@時(shí)太陽的紫外光最強(qiáng)勁。請(qǐng)選擇早上 8 點(diǎn)～10 點(diǎn)或傍晚 4 點(diǎn)～6 點(diǎn),，陽光比較溫和的時(shí)候,。
3曬太陽 1 小時(shí)涂防曬油，度數(shù)可自行調(diào)配,，但須涂得均勻 ,。
4防曬先打底，涂太陽油前 15 分鐘宜先涂乳霜打底,，可令皮膚不干燥,。

5曬時(shí)以 10 分鐘為一節(jié),，休息 5 分鐘再曬有利保護(hù)不曬傷皮膚。有傷口,、皮膚敏感及雀斑者,，就不要用這種方法。

實(shí)戰(zhàn)方法2：用化妝品
1要消滅或預(yù)防黑眼圈,，平日一定要小心選擇眼護(hù)眼用品,，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環(huán),，不妨選用活細(xì)胞成分的產(chǎn)品,。
2涂眼霜去黑眼圈
a.將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠,。

b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周,，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾,，直至眼霜被完全吸收,。

3眼膜減淡黑色素

a.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15～20 分鐘,。
b.輕輕用面紙抹去,。
c.然后拍上有酒精成分爽膚水。
d.再涂上眼霜,。
4眼部清潔事項(xiàng)
a.最好用不含雜質(zhì)蒸餾水或冷開水清洗,，減少雜質(zhì)刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚,，以減少刺激,。
c.動(dòng)作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚,。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚
實(shí)戰(zhàn)方法3：用食物外敷散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)
1雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
先將蛋煮熟,，去殼，用毛巾包住,，再放純銀戒指,。然后，閉上眼睛,，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,，各約 10 次。（說明：熱力加按摩,，可增加眼部血液循環(huán),。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀,。）
2馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎,。將材料放入榨汁機(jī),，再加 2 杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?10 分鐘。
小貼士：
1）水可以飲用,，雙管齊下,。
2）臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì),。（說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質(zhì),、蛋白質(zhì)，有活血 黑眼圈食物去瘀作用,。）
3土豆片敷眼
刮土豆皮,，然后清洗，切厚片約 2 毫米,。躺臥,，將土豆片敷在眼上，等約 5 分鐘,，再用清水洗凈,。
小貼士：
1）夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞,。
2）土豆以大個(gè)的為佳,，因?yàn)楦采w面較大。
3）有芽的土豆不要用,，因?yàn)橛卸?。說明：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺,。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
實(shí)戰(zhàn)方法4：內(nèi)服
1若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,，水果則宜多吃柑橘類,。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
2每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行,。減少瘀血積聚,，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
3早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用,。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密

4多喝清水,，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì),，亦可減少黑眼圈,，最好每天飲8 杯。

去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
5缺乏鐵質(zhì)及維他命 c,，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng)，如面,、飯,、豬肝、菠菜,、番茄等食物,。
實(shí)戰(zhàn)方法5：按摩
1眼部血液運(yùn)行不暢順，積聚于眼下,，亦會(huì)形成黑眼圈,，所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán)。亦從而會(huì)淡化黑眼圈,。
2做右眼時(shí),，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始,。拍打右手食指至眼尾處,。做完 1 次，休息 5 一 6 秒,，跟著由頭再做（左眼則用左手）,。
3用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾（以 5 個(gè)圈為準(zhǔn)）,，每邊眼重復(fù)做一次,。
4食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴并輕壓3 秒,。重復(fù)動(dòng)作 5 次,。
實(shí)戰(zhàn)方法6：預(yù)防從生活習(xí)慣入手
1戴即棄隱形眼鏡，因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢,。
保持溫暖體溫,，太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些,。
2多運(yùn)動(dòng),，多做有氧運(yùn)動(dòng),。如跑步、打球及游泳,，增加身體血液循環(huán),。
3睡高枕頭，令血液不集中于眼部,，減低患黑眼圈機(jī)會(huì),。
4睡眠充足，睡眠時(shí)間以 4～8 小時(shí)最恰當(dāng),，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以 4 小時(shí)為一節(jié),，醫(yī)生說在晚上 10：00 至凌晨 2：00 處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài),，但過了這段時(shí)間仍未睡,，黑眼圈會(huì)變得很嚴(yán)重。
吸煙飲酒對(duì)血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來不良影響．所以應(yīng)盡量避免,。敷面膜時(shí)不要打電腦．涂乳液或敷面膜時(shí)打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,，因?yàn)檩椛洳〞?huì)影響循環(huán)系統(tǒng),，令黑眼圈產(chǎn)生。