小象優(yōu)品帶你看御寒秘籍??

新的一輪降溫開始,，如今已進入大雪節(jié)氣,，進入了仲冬時節(jié),。往年的大雪過后,，河面封凍,，呈現(xiàn)出“千里冰封,，萬里雪飄”的壯觀景色。在冬天,，有的人喜歡躲在暖洋洋的室內,，有的人喜歡投入冰天雪地，盡情享受冬季特有的娛樂項目滑雪帶來的樂趣,。但大雪節(jié)氣之后,，氣溫將會更低，白晝也將更短,，所以人們要更加小心暖氣病,，注重保暖！小象優(yōu)品為大家準備了御寒秘籍,，拿走不謝,！??

小象優(yōu)品御寒秘籍：穿——內薄軟中保暖外防風?

在穿衣材質上小象優(yōu)品總結應遵循這樣的原則：內衣應以薄、軟的棉織材質為主,，中層吸濕性要強,，羊毛、純棉最合適,，外衣以防風為主,，面料要致密，下身可以穿羊絨褲??

小象優(yōu)品御寒秘籍：住——唇干脫皮室內須加濕??

夏天容易有“空調病”,，冬天則會有“暖氣病”,。這都是因為溫暖的室內總是讓人不想出門，從而導致皮膚瘙癢,、鼻出血,、唇干脫皮等問題。此問題的最佳解決辦法便是,，在家里裝個加濕器,，適度增加室內的濕度。但小象優(yōu)品要提醒一句,，最好用開水,、蒸餾水或純凈水，不要直接用自來水,，避免細菌滋生,。??

冬天也是霧霾頻發(fā)的季節(jié)，擁有一臺佳空氣,，幫助監(jiān)測室內環(huán)境,，直觀顯示PM2.5,、甲醛等空氣有毒污染物，讓一切污染無處藏匿,。智能聯(lián)控,，與空調、加濕器,、新風機搭配使用效果更佳,，夏天可避免“空調病”，冬天可防“暖氣病”,。 ?

小象優(yōu)品御寒秘籍：行——包裹嚴實出門喝水??

冬季日出前的溫度會比較低,，有晨練習慣或者早上遛狗的，易傷風感冒,，從而引發(fā)關節(jié)問題,、胃病等。所以,，早上最好在九點之后出門,。另外，出門前最好先喝200毫升以上溫水,，讓身體更好的進行新陳代謝,。 ?

小象優(yōu)品御寒秘籍：吃——大雪之后，記得多吃“三雪”??

雪藕,，止瀉固精,。雪藕含蛋白質、天門冬素,、維生素C,、氧化酶等多種人們元素，生吃可輔助調理肺結核,，熟吃能健脾開胃,，止瀉固精。 ?

雪菜,，醒腦提神,。從中醫(yī)食療角度來說，雪菜性溫,，味甘辛,，歸肝、胃,、腎三經,，含豐富的胡蘿卜素和食用纖維，具有一定的養(yǎng)生作用,。??

雪梨,，除煩解渴,。雪梨有清肺潤燥、生津化痰的功效,。但雪梨性涼,，胃不好的人應少食。

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