? ? 經(jīng)歷了一個冬天，脂肪已經(jīng)安穩(wěn)的囤積在身體里,，不少人都實實在在的胖了一圈,。眼看就要進(jìn)入溫暖的春夏季,，脫下厚外套的我們依然有些“圓”，所以一年一度的瘦身季,，要馬上開始了,！而除了瘦身去油的目的，隨著氣候變化,，我們的飲食結(jié)構(gòu)也正需要改變,。

????季節(jié)更替，現(xiàn)在是瘦身的好時段,。甜心搖滾沙拉2018年的首波初春新品,，正好為需要改善飲食的我們而準(zhǔn)備。作為健康餐行業(yè)的領(lǐng)頭品牌,，甜心搖滾沙拉每次發(fā)布新品都能贏得人心,。此次的初春新品，主打溫和清爽風(fēng)格,，吃起來有種如沐春風(fēng)的清新感,，食材上也多為清熱滋養(yǎng)型，在搭配和體驗上都很用心,。

????新品中的“芝士鮮蝦芒果”沙拉擁有多種優(yōu)質(zhì)食材,。蝦仁顆顆飽滿,，肉質(zhì)鮮嫩有彈性，為身體提供優(yōu)質(zhì)蛋白,。芒果酸甜新鮮,，讓整份沙拉的味道更有層次，芒果富含維生素A,、C及胡蘿卜素,，有助降低膽固醇。荷蘭豆口感清脆,，帶著清香氣息,，含有植物凝集素，幫助增強(qiáng)人體新陳代謝,，也可清熱,。綿密甘甜的紅腰豆，是豆類中營養(yǎng)較豐富的食材,，包含多種維生素和食物纖維,。而其中還有著名的“菲達(dá)芝士”，原產(chǎn)于希臘,，是希臘享譽全球的奶制品,，由綿羊奶和山羊奶制成，質(zhì)地柔軟,，乳香微咸,，含高蛋白質(zhì)、鈣和磷等,，這些營養(yǎng)都很容易被身體吸收,。

????另一款“鱷梨烤牛肉”沙拉則更適合健身人群。牛肉用烤制方法制作,，口感相對更嫩,，它含有蛋白質(zhì)和氨基酸，適宜有增肌需求的人食用,，同時也可以在初春滋養(yǎng)脾胃,。鱷梨高能低糖，含有甘油酸,、蛋白質(zhì)和維他命，潤而不膩,，是天然抗氧化劑,，還可幫助抵御陽光。蟹味菇肉厚,、質(zhì)感韌,，帶有蟹香,，含有17種氨基酸，屬于低脂肪的瘦身食物,。雞尾洋蔥口感柔嫩,，不易察覺的辛味給味蕾帶來一點隱秘小刺激，適當(dāng)吃蔥可有助于在早春驅(qū)散陰寒,。?

????初春寒氣會逐漸退散,，進(jìn)食一些蝦仁、瘦肉等,，能滿足人體機(jī)能代謝日趨活躍的需要,。同時適宜多吃清新的蔬菜水果，以補充維生素和微量元素,，少吃過酸或過于油膩等不容易消化的食物,，也防止體內(nèi)積熱。

????甜心搖滾沙拉此次的新品食材經(jīng)過精心挑選,，超低的熱量不僅在瘦身季助你一臂之力,，也更適合初春換季食用，為身體保駕護(hù)航,。

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